云顶娱乐官网登录入口新生贾雨婷在报到现场选择了一位有吉他特长的学长,在陈靖文的经历中

作者:唱歌    发布时间:2020-04-23 07:06    浏览:

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伴着阵阵凉爽的秋风,沉寂了一个暑假的校园,迎来了一批新的“小鲜肉”。9月1日至2日,4071名2017级本科新生的到来,为校园注入了一股鲜活的气息。

【广州日报】考前一天怎么过 平时咋样还咋样不要刻意改变睡觉前习惯 不要纠结解决不了的难题

【南方都市报】中大珠海校区“学霸女神”同时被牛津、剑桥录取分别录取为研究生、副博士,将在今年九月赴其中一所学校深造

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稿件来源:广州日报2014-06-06第A17版 | 作者:徐静 陈翔 | 编辑: | 发布日期:2014-06-06 | 阅读次数:

云顶娱乐官网登录入口,稿件来源:南方都市报2014-04-22第ZB01版 | 作者:朱鹏景 | 编辑: | 发布日期:2014-04-22 | 阅读次数:

在报到现场,一排新生辅导员风采展板首先夺人眼球。新生们纷纷驻足,前来认识自己的辅导员,各学院分别组织了各具特色的迎新活动,给新生们带来了一次特别的报到体验。

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  过来人说高考  高考明天就将举行,考生还有一天的时间进行考前准备。说是准备,但更多的是心态和身体状况的调节。记者采访三位高考过来人,请他们讲述考前一天的经历,给考生自己的温馨提醒。他们强调的是,平时考试前一天你在做什么,高考前一天你就应该做什么。不要再纠结一直解决不了的难题,聊天是解决焦虑烦闷的最好武器。  聊天是解决焦虑烦闷的最好武器  姓名:鲍景雨  学校:中山大学  学院:信息科学与技术学院2013级学生  我高考前的最后两天是这样度过的。5日上午有一场考试,大概半小时,题目难度属于增长信心的那种水平。下午的时候待在宿舍,脑海里模拟几天后考试的状况。一直以来,我就用这种模拟的方式,让自己在考前尽量平静。  我会模拟考试的情形,把整理的东西再看一遍;看看前辈的故事,翻翻自己的日记。不过于亢奋,也不过于放松,始终保持平静。最后一天保持好心态最重要,这段时间最适合和自己对话。最后一天想在知识上有多大提高是不现实的,但还是可以回顾一下各科的细节,避免无谓的失误。  6日这天我睡到自然醒,一个人下去吃早餐。最后一天,饮食要注意,不必大补,保持平时口味,吃清淡点就可以了。然后,接着回宿舍,继续昨天的状态。其间也会去别的宿舍跟朋友们聊天,聊天是解决焦虑烦闷的最好武器。  考试的那两天,语文平安度过,数学考砸了,只有125分的样子。从考场出来,没有懊悔,我只知道,明天还有两场,必须全力考完。这就是我比高手差的地方,脑海里会不自觉想起数学,我知道这是个危险信号,所以用尽办法转移注意力,唱歌、聊天、看杂志等。  良好的心态虽是老生常谈,却最难做到,大家不要局限在平时的自我思维中,用更高的眼光去看待,才能对自己的心态有更好的把握。找到适合自己的方法,自己做哪些事能调整到最好状态就去做,多心理暗示。   考试期间的休息、饮食和平时一样就好。最后一点,注意安排好交通时间,一定要早到,别忘带东西。  考前一天建议看一些记忆类的科目  姓名:陈泽伶  学校:华南理工大学  学院:软件学院2013级学生  高考备考是一个漫长辛苦的过程,现在回想觉得很珍贵。考前一天的状态,对考生来说尤为重要。考生在考前一天不要看太复杂的题型,也不要去纠结于一直理解不了的难题,这样会让人容易烦躁,心里不安。这个时候建议适当看一些记忆类的科目,如生物和语文。晚上吃完饭,建议可以和家人一起散步、聊天,聊天可以很放松,散步也可以走久一点,这样更容易入睡。  不要刻意改变睡觉前习惯。比如你平时12时睡,不要提前到10时。如果没有喝牛奶的习惯,也没必要专门喝。不要躺在床上想未来,这样会越想越兴奋,反而影响睡眠。  很多人都觉得考前10分钟和最后15分钟是最紧张的。怎么应对呢?我的办法是深呼吸。考前深呼吸,要相信自己。然后开始做题,做着做着就容易放松下来了。考试结束前15分钟打铃时,很多同学手会紧张得发抖,这很正常,可以利用这个时候检查一下需要填涂的选项是否都已经填好,如果没把握,就按第一直觉来填,不要空着。  中午休息的时候,不要对题,也不要“吐槽”试题多难,如果觉得自己考得不好,就想想大家都一样觉得难。  考英语的时候最容易激动,因为大家都认为考完这一门就可以放松了。这个时候还是要沉着冷静,因为英语也是很容易拉开分的。  回忆一年前的高考,我觉得其意义不在于那两天,更在于三年的梦想。可能有很多同学觉得成绩不理想,但更大的意义在于那种不放弃的坚持。高考让我形成了良好的学习习惯和科学的学习方法,这是一笔珍贵的人生财富。  渴望超常发挥会扰乱平稳心态  姓名:王舒仪  学校:中山大学  学院:中山医学院临床医学八年制2013级学生   临近6月7日,已跨过高考这道坎的我被回忆硬生生地拽回到去年高考的前一天。高三一整年,我的成绩曲线如心电图般跌宕起伏,但我仍能淡定走向高考并正常发挥,这与高考前一天和高考进行时的时间规划和心态息息相关。  高三备考,我最信奉的一句话就是:“平时考试当高考考,高考当平时考试考”。于我看来,“高考当平时考试考”除了强调一种心态的放松,更强调一种习惯的持续,也就是说:平时考试前一天你在做什么,高考前一天你就应该做什么。  记得高考前一天自习室里静悄悄的,每个人都在按自己的节奏翻着课本,仿佛明天等待我们的不是高考,而仅仅是一次模拟考试。休息时间也是一律照旧,不强调多睡也不允许开夜车。回想起当时自己能够淡定地走向考场,不是自认为多有把握,而是因为能为之事已为之,因为明天将临的那场考试并没有想象中那么可怕。  相信和我一样,各位考生高考之路走到今天剩下的更多是心态问题。也许高考考场上最重要的两个字是“放开”,不让考场上严肃的氛围挑起紧张的情绪,不让试卷上陌生的难题打乱原本的做题节奏。  “放开”一是要在陌生的考场营造熟悉感:如果同一考场中有认识的同学可以聊几句,这样可以避免因陌生感而产生紧张情绪。二是要有一个平静的心态,对待同一考场的考生们不要心怀强烈的竞争意识。三是尽力而为之即可:做好自己能做的,稳中求进最好,不要让渴望发挥超常的心情打扰平稳的心态。  原文链接:

完成英语和西班牙语的双专业学习,综合成绩连续三年全级第一,连续三年获得国家奖学金、校一等奖学金,曾任中山大学珠海校区学生会主席,入选“中山大学年度人物”,同时被世界名校牛津大学和剑桥大学录取……因为一份评选中国年度大学生的事迹材料,配上其长相甜美的照片,中山大学翻译学院2010级本科生陈靖文成了微博上的红人,网友们热情为她投票,誉之为“女神级学霸”。同时,“到底是上牛津好还是剑桥好”的“学霸的烦恼”也被热议,有网友称“彻底秒杀了我小时候到底是上北大还是清华的终极烦恼”。 候选中国年度大学生人物 昨日下午,“第九届中国年度大学生人物评选”正式结束投票阶段,199位候选大学生中,陈靖文是唯一一位来自珠海地区高校的候选人物,也是中山大学今年唯一入围人选。就在一天前,她正式当选为“2013中山大学年度人物”,并获得“最具网络人气奖”。正是这两个评选,让她由一个“校园学霸”变为一个网络“知名学霸”。 网上公开的官方评选材料中,她学习成绩优异——连续三年成绩列年级第一、连续三年获国家奖学金,本科时就已发表多篇高质量的学术论文;工作能力突出—— 现任中山大学珠海校区团工委兼职副书记,曾任中山大学学生会副主席,珠海校区主席;热衷公益事业——累积志愿服务达到1032小时,连获社会实践公益活动大奖,被国际义工协会破例列为会员,曾赴柬埔寨贫苦山庄支教;更为值得一提的是,她目前同时被牛津大学、剑桥大学录取为研究生、副博士,在今年九月将赴其中一所学校学习深造。 从小享受“素质教育” 令记者意外的是,大学以前,陈靖文的学习成绩都只是中等偏上,并非数一数二那种,她的成长经历一直是伴随着“素质教育”。她从小在茂名长大,父亲是当地的公务员,母亲则是教师,她从小开始练习钢琴、书法、朗诵、乒乓球、唱歌、跳舞,目前钢琴是九级水平,她还好民歌,最喜欢的歌手是宋祖英。几乎每个寒暑假都会出去旅游,大学几年,脚印已经遍布云南、贵州、河南、北京、上海、江浙等地。 昨日,在中山大学珠海校区校园内,记者见到了陈靖文,一袭粉色长裙,带着标志性的甜美笑容。对于网上的评选,她感谢大家的关注,并表示“选没选上并不在意”。 对于网上“学霸”的称谓,陈靖文说,自己之前在校园内有时就会被同学喊做“学霸”,但自己其实并非“专业学霸”,自己只是一个相对勤奋刻苦的人而已。而在她的生活安排中,晚上几乎很少学习,“主要在学生会做一些学生事务”。而对于“女神”的称号,她则表示,自己心目中的女神应该是模特、明星之类,而自己只是个普通人。 “学霸”生涯会不会让男生们望而却步?陈靖文则透露,自己目前正享受着爱情的甜蜜。 学习方法严格定下计划专心做事 如何获得让一般人难以企及的成绩,“学霸”究竟是如何炼成的?陈靖文说,自己喜欢做计划,每天都会有一个计划安排表,早上7点准时起床,早饭,晨读,早课,然后进图书馆学习,下午则继续上课或自习,晚上则前往学生会处理学生事务。她说,自己最大的特点就是某个时间段确定了做某件事,便会十分投入,“自习时专心自习,绝对不会电话、短信、上网、聊天这些”。她说,每个人的时间都是有限的,要想超越别人,只能充分安排时间加以利用了。“为一桩事业呕心沥血,为一种梦想至死不渝”则一直被视作她的座右铭。 难忘经历冒传染疾病风险赴柬埔寨支教 在陈靖文的经历中,柬埔寨支教的时光最令她难忘。陈靖文从小就梦想能成为一名外交官,2013年夏天,柬埔寨村庄,陈靖文不顾父母的担心,毅然在此开始了她的支教生涯。 刚到柬埔寨的那段时间最为艰难。战后重建的柬埔寨,生活环境和教学条件都十分艰苦,医疗条件也十分匮乏,是艾滋病、疟疾、流感等疾病高发区。任教期间,她每天5点半起床,晚上则细心备课,用心教会孩子们知识。 支教中,她会跟读小学六年级的孩子们描述柬埔寨外面的世界,描述大学生活,她说,孩子们慢慢打开视野,对外面的世界充满好奇,有孩子对她说,自己以后也要上大学出去看看,为此她感动了很久。

DIY自己的大学生活

继2015年《宿舍怎么分,学生说了算!》备受媒体的关注和社会热议之后,今年,设传学院在调查问卷中新增了擅长的技能、理想的舍友、喜欢的偶像等项目,以期更好地人性化合理分配学生宿舍。此外,为了引导新生利用好暑期时间,提前了解大学、适应大学,设传学院策划组织了“我的大学DIY系列活动”,由新生自行设计年级标志、设计文化衫、找舍友、技能交换等。

“梦想交换生”技能交换活动,即在新生报到前,学院通过问卷调查等形式提前了解新生所掌握的技能以及想要交换的技能,比如软件学习、运动、社团经验、校园生活技巧等,并收集了新生以及部分高年级学生的技能,将每个人的技能标注名称,制作成二维码,摆放在迎新现场。新生报到时可以根据自己需要的技能,扫码找到对应的校园“技艺大师”,填写技能交换申请表,开展结对学习,既能结交志趣相投的好友,又能迅速适应大学,可谓一举两得。新生贾雨婷在报到现场选择了一位有吉他特长的学长,她说:“一直想学吉他,今天终于有机会了,我可以教学长唱歌。”

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让报到成为开学的第一顿“学术大餐”

对于大部分新生来说,大学所学专业、相关课程的内容是相当陌生的,为了帮助同学们尽早建立对专业的概念,许多学院早早为同学们准备了“学术大餐”。

经管学院在迎新现场设置了德鲁克、乔布斯等经管行业大师们的立绘,新生们可以扫描立绘上的二维码,了解大师生平,获得推荐书单,领走属于新生的开学第一份精神粮食。

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理学院在报到现场设置了“码上有理”的活动展板,新生们写下自己的大学目标,作为交换,就可以扫描展板上的二维码,获得学霸笔记、学长带你游玩南理工等小惊喜。新生们留下了诸如“我要拿到保研名额!”“一个学期减肥到130斤。”“我要进A班”等积极上进的目标,也有一些内容分外暖心,“希望我的奶奶能够康复,健康长寿”“爸爸妈妈,你们放心,我一定会好好努力,带你们逛逛南京,逛逛南理工”。理学院迎新工作人员还会把所有愿望进行记录,跟踪其目标执行情况。

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公务学院在暑假组织新生开展“信仰的力量,传扬红色精神”活动,寻找、采访老党员,通过文字、PPT、图片、视频的形式回校展示,与其他新生共同分享、学习,目前已收到57件作品。

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